Phú Minh, Tây Tựu, Từ Liêm, Hà Nội

Một số món ăn dành cho người đau dạ dày cực kỳ bổ dưỡng

Bệnh đau dạ dày là bệnh tiêu hoá, thường gặp ở mọi đối tượng. Cùng tìm hiểu một số món ăn dành cho người đau dạ dày bổ dưỡng ngay để đảm bảo cơ thể không bị suy nhược, thiếu hụt dưỡng chất khi mắc phải bệnh này nhé!

Một số món ăn dành cho người đau dạ dày bồi bổ

Những món ăn dinh dưỡng dưới đây đều là các món ăn bổ dưỡng, được các bác sĩ cùng các chuyên gia đánh giá cao. Khuyến khích người bệnh sử dụng.

món ăn dành cho người đau dạ dày

món ăn dành cho người đau dạ dày

Khoai tây nấu với bạch cập

Chuẩn bị khoai tây, 100g thuốc bạch cập và một chút mật ong nguyên chất.

Tán bạch cập thành bột, khoai tây ép lấy nước. Sau đó, trộn toàn bộ bạch cập, với khoai tây, mật ong. Mỗi ngày bạn dùng 3 lần, mỗi lần 1 thìa canh. Cứ 2 tuần lại dùng 1 liệu trình.

món ăn dành cho người đau dạ dày-khoai tây

món ăn dành cho người đau dạ dày-khoai tây

Đây là món canh rất tốt cho những người bị viêm loét dạ dày, và cả người bị viêm loét dạ dày tá tràng xuất huyết.

Canh bao tử heo nấu cùng với tiêu

Chuẩn bị bao tử heo 1 cái, tiêu, đậu phộng 60g, và các gia vị khác.

Sau khi sơ chế sạch bao tử heo, cho tiêu, đậu phộng nhồi vào bên trong bao tử. Cho toàn bộ bao tử heo vào nồi, thêm chút nước, hầm với lửa nhỏ cho tới khi mọi nguyên liệu nhừ thì nêm thêm gia vị cho vừa ăn.

Mỗi ngày nên uống canh vài lần, món canh này có hiệu quả là bổ khí, bồi bổ lại chức năng cho dạ dày.

Canh bao tử heo nấu với quýt

Chuẩn bị 5 múi quýt tiều, 10g bột trần bì, 250g bao tử heo, tiêu, và các gia vị khác.

Sau khi đã sơ chế sạch bao tử heo, bạn thái thành các miếng dài. Tiếp đến thì cho bột trần bì cùng bao tử heo, quýt vào trong nồi. Thêm nước, đun với lửa nhỏ đến khi canh đặc lại, thêm chút gia vị ăn cho phù hợp. Đây chắc chắn là món ăn dành cho người đau dạ dày vừa ngon lại bổ dưỡng khiến cho nhiều người thích mê đấy.

Món canh này bạn có thể sử dụng bất cứ lúc nào. Với tác dụng là nhuận khí, điều trị bệnh viêm loét dạ dày tá tràng, đau dạ dày.

Xem thêm cách chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ, ở đông y bốn phương

Món trứng gà tam thất

Chuẩn bị 100g củ sen tươi, 1 trứng gà, bột tam thất, gia vị.

Sau khi sơ chế sạch củ sen, cho củ sen vào máy xay để xay lấy nước, bỏ đi phần bã. Phần nước cốt thu được thì trộn cùng với bột tam thất, sau đó cho lên bếp đun với lửa nhỏ. Nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn.

Món ăn ngày chia làm 2 lần trong ngày. Vừa có tác dụng dưỡng vị, kiện tỳ.

Cháo hạt sen

Một trong những món ăn dành cho người đau dạ dày tốt nhất, đảm bảo dinh dưỡng nhất chính là cháo hạt sen.

Chỉ cần chuẩn bị 20g hạt sen, 30g khiếm thực, 30g gạo, một chút đường trắng.

Hạt sen sau khi đã bỏ tâm tim thì ngâm trong nước 1 giờ. Sau đó, cho toàn bộ hạt sen, gạo, khiếm thực vào nồi thêm nước nấu thành cháo. Thêm chút đường trắng để phù hợp với gia vị. Đây là món ăn có tác dụng rất tốt cho tỳ vị.

Xem thêm: Cách giảm đau dạ dày tại nhà

Với một số món ăn dành cho người đau dạ dày trên. Hãy thử thực hiện ngay để thấy được hiệu quả nhé!

No Responses

Write a response